Pekerja kreatif sering memiliki jam kerja yang tidak tetap. Tanpa struktur, ide bisa datang acak, tetapi energi mudah terkuras. Dengan membuat blok waktu terstruktur, kreativitas tetap lancar tanpa kelelahan. Menentukan
Istirahat Kreatif untuk Menjaga Energi dan FokusIstirahat Kreatif untuk Menjaga Energi dan Fokus
Freelancer sering tenggelam dalam pekerjaan hingga lupa istirahat. Menyisipkan jeda ringan membantu memulihkan energi dan menjaga konsentrasi. Kebiasaan ini mencegah kelelahan kreatif. Berjalan sebentar, peregangan, atau melakukan hobi singkat bisa
Tidur Berkualitas untuk Freelancer KreatifTidur Berkualitas untuk Freelancer Kreatif
Tidur cukup menjadi bagian penting bagi pekerja kreatif. Energi, fokus, dan aliran ide lebih optimal bila tidur teratur. Kebiasaan tidur membantu tubuh pulih dan pikiran tetap tajam. Menetapkan waktu tidur